Biohacking på arbejdspladsen

Skabe bedre trivsel og energi på arbejdspladsen med Biohacking.

Jeanette Oxlund & Nickolai Damgaard er et stærkt team, som gennem de sidste 10 år har hjulpet toppen af dansk erhvervsliv, sportseliten og andre top-performere til at præstere bedre (og sundere) via individuelle data samt fokus på forbindelse mellem det mentale og det fysiske. Deres utrættelige fokus er at hjælpe deres kunder med at skabe et liv, hvor der er energi og kapacitet til at gøre de ting man gerne vil og drømmer om, uden dårlig samvittighed og fanatisme. Jeanette og Nickolai arbejder parallelt med både den fysiske og mentale sundhed – uanset om vi taler søvnoptimering, bevægelse, stress management, sund restitution eller performance. De er vanvittig skarpe til at identificere de individuelle 20% der skal til for at forandre 80% med effektive metoder, så alle kan få de nye vaner passet ind i en travl hverdag.

Foredragsholder: Nickolai Damgaard & Jeanette Oxlund

Varighed: 30 - 90 minutter

Emner: Balance, Livsstil, Mentaltræning, Performance, Personlig Udvikling, Personlig effektivitet, Stress og Sundhed

Sprog: Dansk og Engelsk

Tilgængelighed:

Tilgængelig fysisk og online